Fitness Workout #4 | Mit Dominic Vial von Box in Box out | Stay Fit und Mach Mit!

Heute gibt’s das vierte Fitness Workout Video der Arche Lobberich, in Zusammenarbeit mit Dominic Vial von Box In Box Out. Damit Ihr während des Lock-Downs weiterhin fit bleibt, macht er nun wöchentlich ein neues Video für euch! Einfach das gezeigte nachmachen. Stay fit und Mach mit! Die Mitarbeiter haben während der Aufnahmen die AHA-Regeln, den Mindestabstand eingehalten, und/oder wenn nötig, medizinische Masken getragen. Dies ist ein Online Angebot der OKJA-Nettetal.

„Among us“ online spielen.

Das Team der OKJA-Nettetal möchte mit euch spielen!
Kontaktiert uns über Socialmedia und erhaltet einen Zugangscode per Direktnachricht.
Die Among Us ist im Playstore und Appstore kostenfrei downloadbar.

Wir freuen uns!

Wöchentliche Angebotsstruktur der OKJA-Nettetal im Corona Lockdown

WochentagUhrzeit und stattfindendes Angebot
Montag 16:00 Uhr
Jeden zweiten Montag
im Monat „Maskenverteil-Aktion“ in Lobberich
Dienstag15:00 bis 19:00 Uhr
„Gesprächsbedarf“
via Instagram, Whatsapp etc.
14:00 bis 16:00 Uhr
„Jobcafé“ in der Oase oder Anlaufstelle Streetwork.
Terminvergabe auf Anfrage.
14:00 Uhr
Veröffentlichung “ Stay fit und mach mit“
Sportvideo mit Dominic Vial
@OKJA Nettetal
Mittwoch15:00 bis 19:00 Uhr
„Gesprächsbedarf“
via Instagram, Whatsapp etc.
14:00 Uhr
Veröffentlichung
Podcast
„Arche talk’s“

16:00 bis 18:00 Uhr
„Rocketleague“
online spielen
via PS-Network
@jugendheimarche
Donnerstag15:00 bis 19:00 Uhr
„Gesprächsbedarf“
via Instagram, Whatsapp etc.
14:00 Uhr
Veröffentlichung
Onlinekochangebot
via Youtube
Freitag15:00 bis 19:00 Uhr
„Gesprächsbedarf“
via Instagram, Whatsapp etc.
14:00 Uhr Onlinekochangebot
via Instagram
@jugendheimarche
15:00 Uhr
Veröffentlichung des Piet8 „Ausmalcomic“
Bild+Video
@OKJA Nettetal
Die Tabelle wird bei weiteren wöchentlich stattfindenden Angeboten aktualisiert.
Aktueller Stand: 11.03.2021.
Veröffentlichungen auf Youtube können ggf. in Zeit / Tag varrieren.